Godt nyttår kjære lytter! Denne episoden skulle jeg ønske at jeg hadde hatt for 7 år siden. Jeg var stuck i en endeløs loop av å slite meg fullstendig ut, uten å forstå hvorfor og hvordan jeg skulle komme meg ut av det. Det føltes som at jeg prøvde alt og gjorde alt etter boka, men likevel satt jeg der utslitt og full av uro. I denne episoden deler jeg hva som ble vendepunktet for meg, og hvordan jeg nå holder meg mer i balanse og sjeldnere går helt i kjelleren.

Kjenner du deg igjen? Da er denne til deg!

Dette vil du få høre mer om:
- Å bygge tillit til deg selv, kroppen din og signalene den gir OG lytte til de
- Å bli stødigere i deg selv, og være mer ekte og autentisk DEG
- Hvordan du kan bli bedre kjent med deg selv og din indre syklus
- En mulig forklaring på hvorfor du føler deg så sliten og tiltaksløs, spesielt på vinteren

... for å nevne noe!

--------------------------------------

Likte du denne episoden? Da vil du elske denne e-boken! Få tilgang gratis og la meg ta deg gjennom stegene fra overveldelse til klarhet og stress til flyt. Meld deg på nyhetsbrevet og få tilgang.

Er du klar for å dykke dypere? Du kan nå jobbe med meg 1:1. Sammen kan vi åpne opp nye perspektiver, muligheter og potensiale du ikke ante bodde i deg! Klikk deg inn på nettsiden for å lese mer. Ta kontakt på Instagram eller Facebook for å høre mer.

Bor du i Ringeriks-området? Jeg holder ukentlige avspennings-timer på MOVA Hønefoss og holder jevnlig fysiske eventer i området. Følg med på Facebook!

Let's connect!
Instagram  x  Facebook