Aujourd’hui, je vous emmène dans une histoire qui pourrait être la vôtre… Celle d'Alicia. Une femme brillante, ambitieuse, mais constamment freinée par une voix intérieure qui lui murmure :

"Tu n’es pas assez."

À travers son quotidien, ses pensées limitantes et son parcours de transformation, cet épisode immersif vous aidera à comprendre le rôle du mental, comment il vous enferme parfois dans une boucle de doute et de peur, et surtout, comment vous pouvez apprendre à l’observer sans vous y identifier.

Et si vous arrêtiez de croire tout ce que votre mental vous raconte ?

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