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Share 14 - Ich wähle mich – und genau deshalb brauche ich eine Pause
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14 - Ich wähle mich – und genau deshalb brauche ich eine Pause
Was, wenn die mutigste Entscheidung nicht das „Weitermachen“ ist – sondern das bewusste Innehalten?
In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Sommerpause – warum ich sie brauche, was sie mit Selbstfürsorge zu tun hat, und weshalb es gerade für uns Frauen so wichtig ist, nicht permanent funktionieren zu müssen.
Wir sprechen über:
den gesellschaftlichen Druck, ständig produktiv sein zu müssen
warum Pausen keine Schwäche, sondern radikale Selbstliebe sind
finanzielle Sorgen und das Hamsterrad der Selbstoptimierung
meine persönliche Geschichte mit Erschöpfung & der Entscheidung, mich selbst zu wählen
✨ Diese Folge ist eine Einladung: Raus aus dem Funktionsmodus. Rein in deine Energie.
Und vielleicht ist genau jetzt der Moment, an dem auch du sagen darfst: Ich wähle mich. Und ich darf Pause machen.
🔗 Verbinde dich mit mir:
✨ Website: www.lisannehardegen.de
✨ Instagram: @lisannehardegen
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By Lisanne HardegenWas, wenn die mutigste Entscheidung nicht das „Weitermachen“ ist – sondern das bewusste Innehalten?
In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Sommerpause – warum ich sie brauche, was sie mit Selbstfürsorge zu tun hat, und weshalb es gerade für uns Frauen so wichtig ist, nicht permanent funktionieren zu müssen.
Wir sprechen über:
den gesellschaftlichen Druck, ständig produktiv sein zu müssen
warum Pausen keine Schwäche, sondern radikale Selbstliebe sind
finanzielle Sorgen und das Hamsterrad der Selbstoptimierung
meine persönliche Geschichte mit Erschöpfung & der Entscheidung, mich selbst zu wählen
✨ Diese Folge ist eine Einladung: Raus aus dem Funktionsmodus. Rein in deine Energie.
Und vielleicht ist genau jetzt der Moment, an dem auch du sagen darfst: Ich wähle mich. Und ich darf Pause machen.
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