Ontzetten veel mensen denken dat ze heel weinig moeten eten om te kunnen afvallen. Niets is echter minder waar! In deze eerlijke en kwetsbare podcast deel ik mijn kennis als diëtist en sportprofessional...maar ook mijn eigen ervaring op dit gebied!

Website: www.optimavita.nl

Instagram: www.instagram.com/optimavita

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/optimavita/