Oblicza Psychologii

14: Lęk i strach.


Listen Later

Czym w zasadzie jest lęk i po co nam on?

Lęk staje się problemem, kiedy uniemożliwia nam pewne działania, i mamy poczucie, że dezorganizuje nam życie. Czasami nazywamy go strachem, ale czy lęk jest tym samym co strach?

Literatura:

Edmund Bourne "Lęk i fobia"
Stefan Hofmann "Ponad lękiem"


Skontaktujesz się z nami pod adresem:
[email protected]
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Oblicza PsychologiiBy Lupa