【Norma说｜Normally Speaking】
#不会显化的美食家不是好的CEO#  谁说做CEO就一定要PUA他人？Norma Chu，擅长通过“PUA”自己，专注Self-Work 自我修炼，塑造更强大的身心灵。一起跟随Norma的日常视角，从容面对生活，拥有超稳内核。每集与嘉宾一同探讨生活中的挑战与疗愈，任何阶段的人生也可以过得能量满满。关注我们，让吸引力法则在小宇宙中带你我相遇！

【Self-work——Work & life integration】
在数字游民浪潮席卷的今天，我们不禁思考：一边旅行一边工作，这种梦幻般的生活模式真的能够实现吗？令人惊讶的是，不仅是那些渴望自由的打工人，连老板们也开始支持这种“旷野”中的探索。那如果到不了旷野，我们如何塑造一个理想的生活，让自己在忙碌的生活中也能享受片刻的宁静，而无需感到羞愧？关键在于找到工作与生活的完美融合——work & life integration，通过终身学习不断为自己充电，让自己的生活更加精彩。

【本期目录】
01:39： Norma的年度三大目标：如何遇见一个更优秀的自己？

03:30： Work from anywhere真的可行吗？

05:15：真正的假期与移动办公：哪个更能满足我们的需求？

06:16：当员工请假去work from anywhere，老板会如何看待这种请求？

09:15：数字游民是取决于工种的社会常态。

09:58：为何兼职工作在当下变得更加流行？

13:09：别被别人的看法限制自己美好生活的想象空间。

15:36：不止自律，“斜杠”打工人对自己有一套要求。

17:00：明确你想成为什么样的人，比设定短目标更为关键。

18:46：生活取决于自己的设计方式，结果也是自己承担。

23:38：休息时间不够时，要学习如何短暂放空。

25:26：停不下来的时候，如何丢掉休息羞耻感？

27:16：人生只会越来越忙，要先尝试走出去。

29:43：比起work & life balance，更重要的是找到work & life integration。

32:24：鼓励全民进修：终身学习，永不停歇。

【节目主播】
Norma Chu, 美国NYSE上巿公司DayDayCook日日煮创始人兼CEO, 哈佛商学院 HBS Alumni, YPO 北亚区董事会成员, 中国媒体百大人物, 显化身心灵修行 daily practitioner