Beweg dich und dein Leben.

14. Mind - wie du dein Mindset für dich nutzt


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Lerne, Selbstwirksamkeit in deinen Gedanken zu verankern.

In dieser Folge sprechen wir über Mindset – oder anders gesagt Glaubenssätze.

Wir finden heraus, wie Glaubenssätze uns auf unserer Reise begleiten – wie sie uns unterstützen oder davon abhalten, unsere Ziele zu erreichen und unseren Lebensstil zu gestalten. Und vor allem erfährst du, wie du mit deinen Glaubenssätzen arbeiten kannst um sie für dich und deine Ziele zu nutzen.

Hier auch noch der versprochene Link zur kostenlosen Strength&Yoga Challenge 2024 - für mehr Power im neuen Jahr!

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Beweg dich und dein Leben.By Julia von JS-Move