La Nutrizione Intuitiva

14. Nutrizione intuitiva: come iniziare a metterla in pratica

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Iniziamo a muovere i primi passi con la nutrizione intuitiva: in questo episodio troverai 3 consigli per iniziare subito, con esercizi pratici e le risorse per approfondire.

Per approfondire:

  • ⁠Nutrizione Intuitiva: come adottare lo stile intuitive eating diet (blog)
  • Playlist per la danza n.1 (Spotify)
  • Playlist per la danza n.2 (Spotify)
  • La nutrizione della bellezza⁠⁠⁠ (libro)

    • 👋 Se hai domande o curiosità puoi commentare l'episodio oppure scrivermi a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@veronicapacella⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ su Instagram.


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    La Nutrizione IntuitivaBy Dott.ssa Veronica Pacella