Heute ist zu Gast bei mir 𝘐𝘍𝘉𝘉 𝘍𝘪𝘨𝘶𝘳 𝘈𝘵𝘩𝘭𝘦𝘵𝘪𝘯 𝐋𝐈𝐒𝐀 𝐆𝐑𝐎̈𝐁𝐍𝐄𝐑! 

𝗪𝗶𝗿 𝘀𝗽𝗿𝗲𝗰𝗵𝗲𝗻 𝘂̈𝗯𝗲𝗿:

• ihren Fitness-Werdegang und den Weg zu den Wettkämpfen

• ihre Erfahrungen ihrer ersten Wettkampfsaison vom Herbst 2021 sowie ihre Post-Show Erfahrungen

• wie sie aktuell ihre Offseason mit Training und Ernährung gestaltet

• ihre Ziele im Bodybuilding

• das Thema "Selbstliebe/-akzeptanz/-kritik sowie Ratschläge, um dieses zu verbessern/verinnerlichen

𝙇𝙞𝙨𝙖'𝙨 𝙎𝙤𝙘𝙞𝙖𝙡 𝙈𝙚𝙙𝙞𝙖 𝙆𝙖𝙣𝙖̈𝙡𝙚:

@lisa_groes