Drehen sich deine Gedanken ständig ums Essen?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum genau das passiert – besonders dann, wenn du versuchst, die letzten Kilos loszuwerden. Ich erzähle dir von meiner Klientin Sophie, die genau an diesem Punkt stand – müde, frustriert, verunsichert. Du erfährst, was dahinter steckt, wie Hunger, Hormone und ständiges Grübeln zusammenhängen und vor allem, wie du da rauskommst. Mit konkreten Strategien, die du direkt umsetzen kannst.

Hol dir jetzt meinen 0€-Abnehm-Guide – mit klaren Schritten, die dir helfen, als Frau Ü40 die letzten Kilos loszuwerden, ohne ständig ans Essen denken zu müssen: https://agneslasota.de/abnehm-guide/

Deine Agnes

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