教练吧微课堂

140-干净的语言(Clean Language):探索内在隐喻的教练艺术


Listen Later

本期节目深入探讨了一种独特的教练方法——干净的语言(Clean Language),源自玛丽安·韦的《教练的境界方法》。这种方法聚焦于客户自身的语言和隐喻,通过中立、不带个人假设的“干净问题”,引导客户自我探索内在模式与感受,促成由内而发的持久改变。无论你是想深入了解自己,还是希望提升教练技能,这期内容都能为你带来全新视角!🎯✨

本期你将听到:🎙️

  • 干净的语言核心理念:不给建议、不做解释,聚焦客户原话与隐喻🔍💬
  • 隐喻的力量:如何揭示内在体验模式与解决方案❤️🌉
  • 干净问题的独特之处:中立引导,创造自我发现空间🧠✨
  • 教练角色:如镜子般精准倾听与复述,剥离干扰🪞🛡️
  • 实际案例:通过隐喻探索与解决内心困境📊🏆
  • PRO模型简介:梳理问题、补救与期望结果⚙️🚀
  • 留给你的思考:你是否留意过自己语言中的隐喻与模式?🤔💭

【时间线】⏰

  • 00:00:00 欢迎与话题介绍:干净的语言起源与核心理念📚
  • 00:00:32 隐喻的重要性:揭示内在体验模式🔎
  • 00:01:09 干净问题的中立性:不带假设,尊重客户内心世界💬❤️
  • 00:02:10 隐喻的普遍性:每分钟平均6个隐喻💡
  • 00:02:29 符号建模(Symbolic Modeling):通过隐喻促成改变🔍
  • 00:03:28 案例分享:用隐喻解决内心“轨道”困境🕊️🤝
  • 00:04:23 PRO模型详解:问题、补救与期望结果🧠🔄
  • 00:05:05 对听众的启发:答案藏在日常语言与比喻中🧑‍⚖️🛡️
  • 00:05:32 教练的修炼:专注倾听与精准复述📝👍
  • 00:06:22 总结与思考:语言觉察带来的全新视角💭✨

【主播】👥

  • 老张 —— 曾任世界500强高管,热爱读书与学习
  • Rose —— 世界500强HRVP,资深教练践行者

【节目摘要】📝

  • 干净的语言核心:通过客户自身的隐喻与原话,教练以中立问题引导自我发现,避免建议与评判。🔧
  • 隐喻的力量:日常语言中的隐喻揭示内在模式,探索它们能促成深刻洞见与改变。❤️
  • 教练角色:如一面纯净镜子,精准倾听与复述,创造安全空间让客户看见内在世界。🪞
  • 实际应用:从内心困境到复杂问题,干净的语言提供个性化解决方案,效果持久。🚀
  • 留给你的思考:你是否留意过自己语言中的隐喻?它们如何映射你的内在世界?🤔

【制作团队】🎬
Coach8(教练吧)制作群 🎙️

【找到我们】📱

  • 🛰 公众号:教练吧
  • 🛰 更多资讯加 tiezhu06 (注明播客平台及节目名称)

欢迎关注更多深度话题,提升自我觉察与沟通能力!✨

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

教练吧微课堂By COACH8教练吧