MFF:s danska nyförvärv Sören Rikes tar lyssnarna genom karriären, från Esbjerg till Malmö. Bland annat pratar han om: känslorna för moderklubben, konflikten med Viggo Jensen och flytten som inte blev av. Turbulensen i Göteborg. Kontakten med Malmö, den laddade flytten och förklaringen bakom ”Sir Väs”. Första tiden i MFF, hans egen roll i laget, och jakten på den första ligatiteln för egen del. Och så avslöjar Sören Rieks vilken MFF-spelare som har sett hetast ut på träningarna, vilka MFF:are som var tuffast att möta och varför Markus Rosenberg bad om ursäkt.