Raphael Schuler ist Sports Performance Specialist aus der Schweiz und gibt uns Einblicke ins Thema Schnelligkeit. Warum sind „schnelle Füße“ ein Schnelligkeitsmythos? Wie kann ich gezielt an meiner Schnelligkeit arbeiten? Warum ist es wichtig, dass wir wöchentlich an der maximalen Endgeschwindigkeit arbeiten? Wir reden drüber!

Viel Spaß beim Hören!

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