日々ヨガ✴︎心地よく生きるための優しい教え

#145 バカボンのパパでいこう〜


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「体調不良中も、自分を整えるためのワーク、ルーティンを継続するにはどうしたらいいですか?」

と言う質問にお答えしました☺️

少しでもお役に立てたら嬉しいです✨

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日々ヨガ✴︎心地よく生きるための優しい教えBy 原口 彩