Rädslan för att misslyckas är något många bär på i den här resan, men som sällan sägs rakt ut. Den kan visa sig i hur vi tolkar våra dagar, hur snabbt vi ifrågasätter oss själva och hur lätt ett enskilt val får representera något mycket större.

I det här avsnittet pratar jag om var den rädslan ofta kommer ifrån, särskilt för den som har en historia av många försök bakom sig. Jag delar tankar kring varför återgångar eller svackor inte betyder att man har misslyckats, utan snarare är en del av en förändringsprocess som sträcker sig över tid.

Avsnittet handlar också om skiftet från att tänka kortsiktigt och perfekt, till att börja se sin resa mer långsiktigt och hållbart. Om att bygga tillit till sig själv igen, inte genom att göra allt rätt, utan genom att fortsätta även när det inte känns perfekt.

Ett avsnitt för dig som ibland är rädd att falla tillbaka, och som behöver en annan berättelse att luta dig mot. 💛

Följ på instagram

@gastricfantastic_podd

📲 Följ podden på Instagram: @gastricfantastic_podd

📩 Kontakt: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.