Episode 147 🎧 podcast Feel – avec Andréanne

As-tu conscience de comment tu utilises tes 3 ressources les plus importantes ?

Dans cet épisode, je te parle de ma réalisation à propos du dénominateur commun entre ma "crise de la trentaine" et mon "burnout physique". Et ce point commun, c'est bien entendu les ressources. Plus précisément, comment j'ai utilisé (de manière non optimale) mes ressources. On discute de pourquoi bien investir tes ressources est primordial. Et de comment faire une utilisation optimale de ses ressources qui ne doivent pas être complètement épuisées.

Bonne écoute et bonne introspection !

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Les ressources de cet épisode :

L'épisode 138 sur mon burnout physique

L'épisode 146 sur ma crise de la trentaine

L'outil d'introspection 3 en 1 ✨Etincelle ✨ https://www.andreannegagnon.ca/etincelle

Expérience Ressenti https://andreannegagnon.thrivecart.com/ressenti

Expérience 1 👁 21 jours d'observation https://andreannegagnon.thrivecart.com/observation

Expérience cyclique Univers’Elle https://andreannegagnon.thrivecart.com/universelle

Mouvement transformationnel Naked https://andreannegagnon.thrivecart.com/naked-2025

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