Le Podcast Feel

148 - Comment éviter le piège des solutions miracles santé-fitness-bien-être (et appel à tous)


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Episode 148 🎧 podcast Feel – avec Andréanne


J'ai fait une grosse introspection après avoir écouté la série Netflix "Vinaigre de cidre". L'as-tu vu ?


Dans cet épisode, je te parle de ce qui en est ressorti. Et je te partage les 3 signaux d'alarme qui t'indiquent de te sauver, mon mea culpa, et les 3 questions à te poser pour reprendre ton pouvoir à appliquer dès maintenant. Je termine avec un appel à mes collègues qui se sentent investis de la même mission que moi : faire du bien, sans faire de belles (et fausses) promesses, et sans exploiter personne.


Bonne écoute et bonne introspection !


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Les ressources de cet épisode :

Voici le mail pour me contacter

L'épisode 138 sur mon burnout physique

L'épisode 141 sur s'écouter soi

L'épisode 143 sur ma plus grosse erreur qui est en fait de s'obstiner à continuer quand je vois que je cours à ma perte,

L'épisode 146 sur ma crise de la trentaine

L'outil d'introspection 3 en 1 ✨Etincelle ✨ https://www.andreannegagnon.ca/etincelle

Expérience Ressenti https://andreannegagnon.thrivecart.com/ressenti

Expérience 1 👁 21 jours d'observation https://andreannegagnon.thrivecart.com/observation

Expérience cyclique Univers’Elle https://andreannegagnon.thrivecart.com/universelle

Mouvement transformationnel Naked https://andreannegagnon.thrivecart.com/naked-2025

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