Je weet wel dat je meer 'uit je hoofd en in je lijf' zou moeten komen. Maar op een dieper niveau vind je het eigenlijk lastig om op aarde te zijn, mens te zijn. Dus kan je eindeloos naar yoga en lichaamsgerichte therapie gaan, maar blijft het een uitdaging om in je lichaam aanwezig te zijn.

Ik ken dit maar al te goed. Via een andere weg kon ik wel landen. 'In mijn lichaam zijn' bleek iets heel anders te zijn dan ik ervan had gemaakt in mijn hoofd. In deze aflevering vertel ik wat alles voor mij veranderde.

Lees hier alles over Nemea, de jaaropleiding, en plan een gesprek in. We starten op 16 mei.