Je begint vol overtuiging aan iets nieuws, houdt het een paar weken vol, en crasht dan weer terug in het oude. Niet omdat je te weinig discipline hebt - maar omdat je werkt vanuit de verkeerde kracht.
In deze aflevering verken ik waarom verantwoordelijkheidsgevoel ons zo zwaar kan wegen, wat er eigenlijk achter zit als je steeds opnieuw begint maar niet volhoudt, en waarom wilskracht geen duurzame basis is voor groei.
Ik vertel over hoe je de structuur van je dagelijks leven kunt gebruiken als dragende kracht in plaats van als iets wat je moet overwinnen, zodat volhouden niet meer afhankelijk is van hoe goed je dag was.
Boek hier een clarity call met mij in (gratis gesprek van 30 minuten)