人生がグッと楽しくなるコーチング/Kae Matsubara

#149 モヤモヤの対処法


Listen Later

モヤモヤするときは自分を責めたり否定する前に、その原因はなにか?その解決策は?どうとらえたらいいのか?を、まずは書き出したり、モヤモヤを俯瞰したりしてみます。


お問い合わせ・メッセージは⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

人生がグッと楽しくなるコーチング/Kae MatsubaraBy 人生がグッと楽しくなるコーチング/Kae Matsubara