「ホントにそうしなくてはダメなの？」 根本的なところから自分を振り返って、見直してみませんか？ 「それをしなくてもよくない？」って気づくと、もっとラクに生きることができますよ。

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自分が興味あること、ワクワクすること、自分のこころが反応したものに従って、何か新しいことに触れてみませんか。自分の世界は、今よりもっと広く、豊かになりますよ。

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「いつか」はやってこない。子育てが落ち着いたら…定年になったら…なんて言ってたら、もう体が動かない、なんてことにもなりかねません。だから「やりたい」と思ったこと、自分が望んだことは、「今」やる。時間は有限ですよ。

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自分を知り、自分の気持ちに素直になることができたとき、あたらしい自分に出会うヒントが見つかります。

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50代になって子育てもひと段落して、自分のこれからに不安を感じている方、「私にはもう何もない」と思っていませんか？

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やりたいことは、「いつか」じゃなくて「今」行動する。思い立った今日が、自分の人生を変える一日になりますよ。

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これまでとは違う選択をすることで、未来は変えることができます。自分の生き方を自分でデザインしませんか？

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50代という時間を、大切なターニングポイントにして、自分の後半生をどう過ごしたいのか想像してみませんか？

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過去に起きたできごと、事実は変えられません。でも、それをどうとらえて、どう活かしていくかは、自分次第です。その視点の切り替えが、未来の自分の気もちや行動を変えていきます。

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ありがとうございます🌈

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