ステキに年齢を重ねると聞くと、外見の美しさをイメージしますよね。もちろんそれも大切ですが、自分の内面の美しさも大切ですよ。

わたしと一緒にステキに年齢を重ねていきませんか？

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何か目標に向かって歩んでいる最中の方もいらっしゃると思います。そんなとき、わたしたちはつい「がんばらなきゃ」って口にしていませんか？「がんばる」ことよりも大切なことをシェアしています。

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誰かのこたえではなく、自分の中から出てきたこたえが正解です。

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わたしの最近の経験から、行動できない理由をシェアしています

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日常の中で“ちょっとしたズレに慣れてしまってることを意識してみませんか？

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自分の命の最後の瞬間に後悔がないように、やりたいこと全部やるためには自分のこころの声をひろっていく。自分が動くことで違う未来がありますよ。

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今の自分に何かをプラスすれば理想に近づけるんじゃないかと「足し算」をしがちです。でも何かを手放すという今の生活から「引き算」することで幸福度はあがるのでは？

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「どんな1日にするか？」という、問いかけの力についてシェアしています。

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自分のことを「どうせ無理」と思っていれば、未来はその通りになってしまう。「わたしならできるかも」と思い始めた瞬間から未来は変わり始めます。

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目的地に到着することではなく、どんな景色を見て、どんな気もちで歩いたか。それが、自分の人生になるのではないでしょうか？　

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