Que es el esencialismo, y como lograr tener una vida más simple y plena. Del autor Greg McKeown “Essentialism: The disciplined pursuit of less” te platico sobre los puntos principales que expone el autor y algunas ideas para adentrarte en este estilo de vida. Otros Libros que recomiendo en el podcast: Simplicity Pareting de Kim John Payne y The power of NOW de Eckhart Tolle. Sígueme en Instagram como @mama_esencial 👋🏻.