Décharge Mentale

#15 : Gestion du temps : 5 pièges à éviter


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On le sait toutes, en tant que mamans entrepreneuses, notre temps est vraiment précieux. Entre notre business, le ménage et la gestion de la maison, et les besoins de notre famille, c’est souvent difficile de trouver l'équilibre idéal pour éviter le stress quotidien 😬

 

C'est pour ça qu’aujourd’hui, on va parler de la gestion du temps. On va identifier les pièges courants qui peuvent nous ralentir dans notre organisation et voir quelles sont les stratégies pratiques pour les éviter.

 

Imagine juste une seconde à quoi ça pourrait ressembler, de pouvoir maîtriser ton emploi du temps, de te sentir plus sereine, d’avoir plus de temps pour lire, pour jouer avec tes enfants ou faire juste ce que t’as envie, tout en poursuivant tes objectifs professionnels 🙌🏻

 

Donc aujourd’hui, on va parler des pièges qui peuvent saboter ton efficacité et ton bien-être. Mais ne t’inquiètes pas : on en pas “juste” pointer du doigt les problèmes ! On va aussi mettre l'accent sur les solutions concrètes pour transformer ta façon de gérer ton temps et du coup, pouvoir créer un meilleur équilibre dans ton quotidien 💛

 

Alors si t’es prête à dire bye bye à la procrastination, à te libérer de la surcharge de tâches et à reprendre le contrôle de ton emploi du temps, cet épisode est fait pour toi.

 

Au programme :

  • Pourquoi c’est important de gérer son temps ?
  • Les 5 pièges à éviter
  • Quelques conseils pratiques
  •  

    Et avant de commencer, je te propose un truc fun et sympa :

    Passe le quiz : “Quelle maman entrepreneuse es-tu ?”

    Tu recevras gratuitement dans ta boîte email un PDF avec les meilleurs conseils en fonction de ta personnalité, comment tu peux simplifier ton quotidien dès aujourd’hui et toutes les recommandations d’outils, de lectures et d’astuces pour reprendre le contrôle de ta vie 🙌🏻

     

    ✨ Épisodes recommandés :

    • #14 : Comment arrêter de perdre du temps ?
    • #5 : 3 façons de mieux gérer les imprévus
    •  

      📚 Ressources mentionnées :

      • Passe le quiz : “Quelle maman entrepreneuse es-tu ?”
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          ✨ Retrouver les notes de ce podcast : https://laurieverdan.fr/gestion-du-temps-5-pieges-a-eviter/ 

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          🎶 Musique : La Musique Libre

          Ikson - Wander : https://youtu.be/msPsYBIBLkY

          Ikson : https://soundcloud.com/ikson 


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          Décharge MentaleBy Laurie VERDAN