Hoe vind jij een routine die past bij jou? Houd je van structuur of juist niet? Soms houden we ons vast aan dingen die we denken die 'goed' voor ons zijn en houden ons daar streng aan. Maar helpen ze jou wel echt? Levert het jou datgene op waar jij naar verlangd?

Wil je lid worden van de nieuwe en gratis Ontspannen jezelf zijn community? Ga dan naar:https://www.facebook.com/groups/719968109068266/