La Nutrizione Intuitiva

15. I tre cervelli: quali sono e come influenzano il tuo rapporto con il cibo


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Sai di avere tre cervelli?

In questo nuovo episodio insieme ti accompagno a scoprirli quali sono, a cosa servono e come influenzano il tuo rapporto con il cibo. In questo episodio insieme dò molto spazio alla parte pratica per aiutarti a coordinare questi tre cervelli!

👋 Se hai domande o curiosità puoi commentare l'episodio oppure scrivermi a ⁠⁠⁠@veronicapacella⁠⁠⁠ su Instagram.

Per approfondire:

  • ⁠La nutrizione della bellezza⁠ (libro)
  • ⁠Quanto sei in grado di “ascoltare” il tuo corpo?⁠⁠ (blog)

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    La Nutrizione IntuitivaBy Dott.ssa Veronica Pacella