Denna gång har vi två hårdrockare i podden som snackar In Flames, Evergrey, 90-tal, melodisk dödsmetal och turnéminnen; det floppande spöket, klantfonden, naken-bob och en liter Gin innan lunch. Vidare till det nya bandet Cyhra och en del annat. Detta varvat med musik vald av gästerna; Jesper Strömblad från Cyhra (tidigare bl.a. In Flames) och Henrik Danhage från Evergrey (även medlem i Death Destruction). Vi får också höra Cyhras första singel.