【Norma说｜Normally Speaking】
#不会显化的美食家不是好的CEO#  谁说做CEO就一定要PUA他人？Norma Chu，擅长通过“PUA”自己，专注Self-Work 自我修炼，塑造更强大的身心灵。一起跟随Norma的日常视角，丛容面对生活，拥有超稳内核。每集与嘉宾一同探讨生活中的挑战与疗愈，任何阶段的人生也可以过得能量满满。关注我们，让吸引力法则在小宇宙中带你我相遇！

【Self-work——情商】
今天的主题是情商，我相信大部分人都希望在社交中被大家喜爱，情商不仅关系到个人魅力，更是社交和职场中不可或缺的技能。它能帮助我们更好地理解他人，建立信任，更重要的是在一场社交中收获自己想要的东西。但对于那些性格直率、不擅长表达的人来说，这似乎是一项挑战。他们可能会因为直言不讳而无意中伤害到他人。那么，如何提升情商？高情商的背后又是哪些重要能力的体现？我们今天来聊聊「情商」这门课！

【本期目录】
02:43：Norma小时候就情商很高吗？她是从什么类型转变的？

03:20：餐厅打工可以提高情商！

04:30：高情商背后需要有什么能力？

06:05：高情商和纯利他的区别在于什么？

07:55：目标是达成目的，高情商只是手段之一

08:20：读懂一个人是高情商的前提，对什么人用什么方式。

12:15：换位思考也是高情商的必备技能

13:59：养成高情商的习惯之后会形成思考模式

15:00：怎么看待00后整顿职场？

19:30：00后整顿职场是职场环境需要更新迭代的信号。

20:00：拍马屁是情商的过度表现。

22:10：这个世界并不是所有事情都需要有一个回应。

25:50：有什么建议给想要提高情商的人？

27:00：推荐书籍：《never eat alone》（《别独自用餐》）

27:13：自测一下你是不是一个低情商的人。

【节目主播】
Norma Chu, 美国NYSE上巿公司DayDayCook日日煮创始人兼CEO, 哈佛商学院 HBS Alumni, YPO 北亚区董事会成员, 中国媒体百大人物, 显化身心灵修行 daily practitioner