今、あなたが持っているもの。　　　　　　欲しいなぁ〜と思っているもの。　　　　　それは、本当〜にあなたに必要なものですか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　また、自分だけで抱え込んでいるもの、ことはありませんか？　　　　　　　　　　　　　　　〝あなたの持ち物は、全てがみんなのものです〟　　　　　　　　　　　　　　　　　なんて言われたらビックリするかも知れません。　　　　　　　　　　　　　　　でも、このことを頭の片隅に置くだけで、お買い物など日常生活への意識が変わり、本当に必要なものだけを持ち、不要なものは、必要としている方や生き物に分け与えようと言う意識が芽生えます。　　　　　　　　　　　　　　　　　自分がシンプル味が増すと、余計な不安や心配も減り、毎日を心地よく生きる事ができるようになります^_^ 難しいことはしなくていい。私が日常的にしている事も紹介しています⭐︎ みんなで幸せをお裾分けし〝合って〟みんなでHappyを共有しましょう! 🧘‍♂️ヨガ哲学、レッスン、私についてインスタやブログに綴っています🧘‍♂️ ◯Instagram→ https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=NmZiMzY2Mjc= ◯ブログ→https://ameblo.jp/maitrii2020/ 💛こちらのPodcastへの質問やご感想、レッスンのお問い合わせは、インスタメッセージや[email protected]までお気軽に😊