15 minutes et ça ira

By Julie Charriere

Je ne suis pas une personne extraordinaire, je n'ai pas une vie extraordinaire non plus, mais j'adore parler. j'adore écouter, j'adore apprendre, j'adore partager. Et c'est ce que je souhaite faire de... more

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15 minutes et ça ira episodes:

December 05, 2023 La communication NonViolente - Partie 1
La communication NonViolente ça fait peur sur le papier, c’est d’ailleurs pour ça que j’ai repoussé plusieurs fois la lecture du livre de Marshall B. Rosenberg, « la communication NonViolente au quotidien ». Finalement, ça a changé ma vision sur beaucoup de choses…Dans cette partie 1 on parlera essentiellement de la communication violente. En attendant mardi prochain, n’hésite pas à m’écrire par mail à [email protected] ou sur Instagram et TikTok à @quinzeminutesetcaira, bisous, Julie.
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14min
November 28, 2023 Les cadeaux de Noël, c'est la m****
La galère…Ou pas. Pleins d’idées de cadeaux que je trouve originale, et surtout à budget adaptable. En attendant mardi prochain, n’hésite pas à m’écrire par mail à [email protected] ou sur Instagram et TikTok à @quinzeminutesetcaira, bisous, Julie.
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16min
November 21, 2023 Les langages de l'amour
Ce truc a changé ma vision sur beaucoup de mes relations qu’elles soient amicales, familiales, ou amoureuse, parce que finalement il s’applique à toutes tes relations. Ce truc c’est les langages de l’amour de Gary Chapman. Les paroles valorisantes, les moments de qualité, les cadeaux, les services rendus et le contact physique. On revient 1 à 1 sur tous ces langages.
Pour compléter l’épisode, n’hésite pas à acheter le livre où tu retrouveras tout en détail avec des exemples et des conseils. Et si cet épisode ne t’a pas suffi à connaître tes langages de prédilection ou ceux de ton entourage, n’hésite pas à faire le test sur https://5lovelanguages.com/quizzes/love-language. En attendant mardi prochain, n’hésite pas à m’écrire par mail à [email protected] ou sur Instagram et TikTok à @quinzeminutesetcaira, bisous, Julie.
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14min
November 14, 2023 Bonjour, enchanté, moi c'est Julie
Je ne suis pas une personne extraordinaire, je n'ai pas une vie extraordinaire non plus, mais j'adore parler. j'adore écouter, j'adore apprendre, j'adore partager. Et c'est ce que je souhaite faire derrière ce micro. Alors bienvenue sur "15 minutes et ça ira", signé Julie, une parfaite inconnue.
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5min

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