Du isst zu wenig Protein. Wie du das genau änderst, klären wir heute.
<p>👉 Kostenlose Textversion des Podcasts: Longgame.de/Shownotes/15</p>

Du isst zu wenig Protein. Wie du das genau änderst, klären wir heute. 👉 Kostenlose Textversion des Podcasts: Longgame.de/Shownotes/15

#15 Protein-Deep-Dive: Welches, Wann und Wie Viel?

Perform Now, Die Later. Unter diesem Motto steigen wir, Markus (Arzt) und Laurenz (Laie), in die Welt der präventiven Medizin ein. 

Unser Ziel: Mehr gesunde Lebensjahre und Performance. Sei von Anfang an dabei! 🔋

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