Dans cet épisode, Simon partage son incroyable parcours de vie.

Ancien cadre absorbé par une routine métro-boulot-dodo, il raconte comment un grave accident a transformé sa vision de la vie et l'a poussé à devenir un athlète et un coach en productivité accompli.

De ses débuts en course à pied à ses exploits en trail et CrossFit, découvrez comment Simon utilise le sport pour cultiver son équilibre mental et physique.

Un témoignage sur le pouvoir du mental, le dépassement de soi, et les choix de vie conscients.

📌 Au programme :

• La découverte de soi
• L'équilibre entre vie professionnelle, sportive et personnelle.
• Les clés pour faire face aux imprévus (blessures, épreuves).
• L'impact du mental sur les performances sportives.

👉 Préparez-vous à une plongée dans l’univers d’un homme qui a choisi de vivre pleinement, avec un esprit sain dans un corps sain.

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