Worauf kommt es wirklich an? Was braucht der Körper zur Regeneration und wie wichtig sieht es mit dem Muskelaufbau aus? Für Klarheit sorgt Coach Stefan Kienzl. Viele Spaß mit der 15. Episode AUF EIN WHEY

Der Podcast wird präsentiert von ESN -Elite Sports Nutrition (www.esn.com)

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