Så er det tid igen!  I denne episode taler vi primært om de tre store; Squat. Bænkpres. Dødløft. Vi kommer ind på udførsel, variationer og støtteøvelser. Der bliver samtidig kastet om sig med anekdoter og godt humør. God fornøjelse.

Så er det tid igen! I denne episode taler vi primært om de tre store; Squat. Bænkpres. Dødløft. Vi kommer ind på udførsel, variationer og støtteøvelser. Der bliver samtidig kastet om sig med anekdoter og godt humør. God fornøjelse.

Så er det tid igen!&nbsp; I denne episode taler vi primært om de tre store; Squat. Bænkpres. Dødløft. Vi kommer ind på udførsel, variationer og støtteøvelser. Der bliver samtidig kastet om sig med anekdoter og godt humør. God fornøjelse.

#15: Squat/Bænk/Dødløft, støtteøvelser, råmælk og Narnia

Lyt, Lær, Løft er podcasten, hvor du får serveret viden omkring træning, kost og livsstil på en tallerken, hvor der samtidig også er plads til menneskesprog og humor. Dine værter, Mathias Haastrup og Jonas Germann, vil kyndigt forsøge at gøre dig klogere, og forhåbentlig samtidig også få dig til at trække på smilebåndet i ny og næ.Alt i alt:Ned med skuldrene.Op med kinderne.Bliv klogere samtidig.Hvis du synes, at det lyder som en god kombination, så lyt gerne med! Vi lyttes ved!

Share #15: Squat/Bænk/Dødløft, støtteøvelser, råmælk og Narnia

Sign up to save your podcasts

#15: Squat/Bænk/Dødløft, støtteøvelser, råmælk og Narnia

#15: Squat/Bænk/Dødløft, støtteøvelser, råmælk og Narnia

More shows like Lyt, Lær, Løft

P1 Debat

Bag om forbrydelsen