Coaché.e pour l'agreg

15. Trois astuces pour respecter son planning


Listen Later

Vous avez consacré une heure à faire un beau planning pour la semaine et résultat des courses, le mercredi vous aviez déjà abandonné.


S’en est suivi le discours habituel:

  1. je n’arrive pas à suivre un planning
  2. À quoi bon?
  3. Je n’y arriverai jamais
  4. De toute façon je ne suis pas assez organisé.e
  5. Mieux vaut arrêter d’essayer

Pour résumer, vous vous dites peut-être: « j’ai perdu du temps à le faire alors qu’à la place j’aurais pu réviser. » Logique, non?


Le problème

Le problème c’est que si on ne sait pas où on va, on fait n’importe quoi.

  1. On s’éparpille
  2. On avance dans toutes les directions mais aucune en particulier
  3. On finit par s’épuiser


La solution

Le BON planning c’est celui que vous allez réussir à suivre!


Comment ?

  1. Se fixer des objectifs réalistes
  2. Se laisser une marge d’erreur
  3. Décider à l’avance que vous ne vous taperez pas sur les doigts si vous ne faites pas tout.


👉 La meilleure façon de respecter son planning, c’est de faire la paix avec l’idée que:

  1. Ce ne sera pas parfait ET ce n’est pas le but.
  2. Vous ne réussirez pas du premier coup. Dans le meilleur des cas, vous allez en faire 80% ET ça sera déjà génial.


Ce que vous voulez réussir à faire c’est avancer dans la bonne direction. Or le scénario inverse c’est l’éparpillement. Alors que si vous planifiez votre temps de manière intentionnelle, vous saurez exactement où vous en êtes et vers quoi vous tendez.

En espérant vous avoir convaincu de vous retrousser les manches et de vous remettre à planifier 😉


Bon courage

​Marie


Encore plus de ressources sur mon site www.mariemotard.com

Pour prendre RDV pour une séance d'essai: https://calendly.com/mariemotard/rdv30min

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Coaché.e pour l'agregBy Marie Motard