endlich frei & echt leben

#15 Vergleichen macht unglücklich? So änderst du das - ein Perspektivwechsel


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Sich mit anderen zu vergleichen, kann ganz schön weh tun – weil wir uns dabei oft abwerten und klein machen.

In dieser Folge lade ich dich zu einem Perspektivwechsel ein. Denn: Es sind nicht die Vergleiche an sich, die uns schlecht fühlen lassen – sondern unsere Bewertungen.

✨ Erfahre:

  • warum dein innerer Kommentar entscheidend ist
  • wie du Vergleiche funktionaler betrachten kannst
  • was dir hilft, dich wieder mehr auf dich zu fokussieren
  • Lass uns gemeinsam eine Denkweise entwickeln, die dich stärkt – und nicht schwächt.

    Ich freue mich, wenn dir diese Folge gut tut. Schreib mir gern dein Feedback!

    Alles Liebe,

    Sarah

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    endlich frei & echt lebenBy Sarah Strauß