April 21, 2021

#15 Vier Schritte für die Einführung von Achtsamkeit im Unterricht

37 minutes

Seit ein paar Jahren sind Achtsamkeitsübungen wesentlicher Bestandteil meines Unterrichts. Ich konnte über die Jahre viele Erfahrungen sammeln und feststellen, was sich eignet und was nicht. Einige von euch wollten gern mal erfahren, wie man diese Übungen in den Unterricht integriert. Deshalb habe ich eine Folge zu diesem Thema aufgenommen.

Ich spreche in dieser Folge über meine Vision, warum Achtsamkeit & Co in dieser Welt so ein wesentlicher Bestandteil ist und gebe dir 4 Schritte an die Hand, um diese Übungen erfolgreich in deinen Unterricht zu integrieren.

In dieser Folge erfährst du:

✓ Warum wir bereits in den Schulen damit anfangen sollten, Tools zu erlernen, um die innere Welt zu erforschen

✓ Warum du bei dir selbst anfangen solltest

✓ Welche Fragen du dir stellen solltest, bevor du Achtsamkeit in deinen Unterricht einführst

✓ Welche Übungen du mit deinen Schüler:innen machen kannst

✓ Was du an die Eltern kommunizieren kannst

✓ Wie du Kolleg:innen mit ins Boot holst

✓ Was meine bisherigen Erfahrungen sind

Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir von deinen Erfahrungen schreibst. Gern auf Instagram oder per Mail.

Hinterlass mir gern auf Apple Podcasts eine 5 Sterne Bewertung (⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️) und eine Rezension, wenn dir diese Folge gefallen hat. Damit kannst du meine Arbeit unterstützen und es können mehr Menschen erreicht werden. Vielen Dank dafür! 🙏

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