本集題目｜ #15 學習這兩個心理工具，找到自己的教養憂慮的根源 ／ 人生補習社 Ash
媽媽的擔憂總是各式各樣，今集我們請來自媒體「人生補習社」的Ash，一位對心理學及輔導學非常認真學習的生物科老師，分享生活中可以時常練習的兩個心理工具，幫助你舒緩生活中的焦慮不安。（獨家附交大量Natalie的焦慮自爆！）
⚠️ 體諒請求 ⚠️：是集節目是Natalie的首次雙人現場錄音，意外地出現不少技術問題，事後已盡力補救。如收聽期間讓你耳朵受罪，Natalie深感抱歉，敬請原諒！（我會努力改進錄音的技術）
・・・
嘉賓 Ash 節目內連結：
人生補習社 Podcast ：https://apple.co/3wVfBYE
情緒士多 Podcast：https://apple.co/3J1fb5s

－
🪴 免費下載母職資源： 按我前往下載 👈🏻
☕️ 支持我創作｜ 去買杯咖啡（每杯 USD5）
📧 訂閱 Natalie 的母職生活週報 ｜ 按我前往訂閱
💬 告訴我對今集的感受和想法 | [email protected]
🗣️ 商業聯繫 、廣告欄位 | 前往請填寫表單
－
▪️節目｜媽媽成長課 ▪️
〈媽媽成長課〉是香港廣東話母職的播客節目。節目從母職切身需求出發，探討母職生活中各個課題，致力提升媽媽的生活品質及幸福感，協助現代媽媽建構理想母職生活。 逢週五更新。
已推出的系列內容：母職正念、自我照顧、生活管理、教養書、教養談、媽媽有志、婚內相處，收聽系列內容請前往 > 節目網站
▪️品牌｜理想母職生活▪️
理想母職生活 由 李心尹 Natalie 創辦的自媒體品牌，致力透過內容創作及產品支援，協助現代媽媽在母職生活中獲得自我實現、個人成長及教養自信，建構理想母職生活。
了解 Natalie 的母職故事 ｜ 理想母職生活網站 ｜Facebook 專頁

Powered by Firstory Hosting