この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。

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 自転車は気分転換や運動不足解消に最適/「動的瞑想」として、無心で体を動かすことで気持ちがスッキリする効果/普段行かない道を走ることで、新しい発見や景色を楽しむことができる/夏場の熱中症対策や、水分・食料の確保、休憩場所の確認/本格的に始めるとウェアやパーツなど、こだわりの深さや費用の「沼」がある/将来的に、家族や仲間と一緒にサイクリングを楽しむ/自転車に興味があればぜひ乗ってみて、一緒に乗る仲間も募集中

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