很多時候別人對我的看法就是我是一個樂觀的人，但你錯了！我其實沒有很樂觀，我也有低潮期。比起療愈人心的心靈雞湯，我更喜歡扎心接地氣又現實的毒雞湯。苦中作樂，或許是最近從繁忙壓力中得到解脫的其中一個方式了。

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本期節目你會聽到的内容有： 

🔸 你究竟是真樂觀還是你把你的負面情緒隱藏了呢？

🔸 低潮期的各種内心戲

🔸 心靈雞湯閃一邊，給我來碗毒雞湯

🔸 請允許自己脆弱，接納不完美的自己