
Sign up to save your podcasts
Or
En studie som Niklas har kommit över visar att man bör reflektera 8 timmar om dagen. Kanske låter det som vansinnigt länge, men vid närmare eftertanke är det kanske väl investerad tid. Miia och Niklas diskuterar hur man ska nå upp till 8 timmar reflektion per dag genom olika sätt att reflektera, ensam, tillsammans med andra, i aktivitet och i lugn. Hur borde man reflektera mer och reflekterar vi för mycket i onödan?
En studie som Niklas har kommit över visar att man bör reflektera 8 timmar om dagen. Kanske låter det som vansinnigt länge, men vid närmare eftertanke är det kanske väl investerad tid. Miia och Niklas diskuterar hur man ska nå upp till 8 timmar reflektion per dag genom olika sätt att reflektera, ensam, tillsammans med andra, i aktivitet och i lugn. Hur borde man reflektera mer och reflekterar vi för mycket i onödan?
47 Listeners
155 Listeners
6 Listeners
13 Listeners
10 Listeners
104 Listeners
11 Listeners
11 Listeners
0 Listeners
9 Listeners
8 Listeners
1 Listeners
20 Listeners
1 Listeners