Fühlen anstatt Funktionieren! Dein Psychologiepodcast

#152 Zwischen Performance & Vertuschen: Weil deine Echtheit einmal schmerzhaft war und deine Rolle deine Überlebensstrategie ist | Psychologin Jennifer Subke

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✨ Weil deine Echtheit einmal schmerzhaft war 💔 – und deine Rolle deine Überlebensstrategie ist. ✨


In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über die tiefen Schamthemen, die niemand erfahren darf 🙈.
Über die Rolle, die du seit Jahren spielst – und warum deine Echtheit irgendwann zu weh getan hat, um sie noch zu zeigen.


Vielleicht kennst du das:
Du hast nicht das Gefühl, allein weil du du bist 💫 eine Daseinsberechtigung zu haben.
Und genau deshalb versuchst du ständig, etwas zu verstecken oder zu verändern – damit andere dich mögen ❤️, damit du „funktionierst“ im Leben, damit du nicht aneckst.


Aber was wäre, wenn du wieder lernen darfst, du selbst zu sein – ohne Maske, ohne Rolle, ohne Scham? 🌱✨


🎧 Lausche der Folge und gib dir selbst den Raum, dich in diesen Themen wiederzufinden.
Und wenn du spürst, dass du diesen Weg nicht alleine gehen möchtest, dann bin ich da 🤍

👉 Hier findest du mich.


Deine

Jennifer

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Fühlen anstatt Funktionieren! Dein PsychologiepodcastBy Jennifer Subke I Psychologin und Autorin