En este episodio de

Happyforce, Sergio charla con Rafa Alonso, psicólogo y exdirector de RRHH, que vivió en primera persona algo que muchos sienten pero pocos se atreven a nombrar: el burnout. Rafa cuenta, con una honestidad desarmante, cómo llegó al colapso sin verlo venir, cómo es reconstruirse desde dentro y qué significa realmente hablar de bienestar y felicidad en el trabajo cuando ya no puedes más.

Una conversación que pone nombre a lo que tantos callan: ansiedad, exigencia, silencio, miedo. Pero también habla de esperanza, propósito y humanidad en las organizaciones. Porque a veces el verdadero cambio no empieza con una nueva estrategia… sino con una crisis personal que lo remueve todo.