💬 ¿Te has sentido mal por una crítica? ¿Te importa demasiado lo que piensen de ti? En este episodio te explico los 3 tipos de inseguridades que hacen que los comentarios negativos nos duelan tanto... y lo más importante: cómo gestionarlas para que no controlen tu vida. 💪✨

👉 Aprenderás:


✅ Por qué damos más peso a las opiniones negativas.


✅ Qué es la aversión a la pérdida y cómo nos afecta.


✅ Cómo identificar tus inseguridades (confirmadas, latentes y relacionales).


✅ Herramientas prácticas para transformarlas y recuperar tu confianza.

🧠 La información es poder. Una vez entiendes de dónde viene el dolor, puedes liberarte y volver a disfrutar de tus proyectos, relaciones y sueños.

🎧 Dale play y empieza a construir una autoestima más fuerte y consciente.

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