Bist Du gerade an eine Schule versetzt, an der Du nicht sein willst? Spürst Du einen innerlichen Widerstand auf ein Ereignis im Außen, auf das Du keinen Einfluss hast?

Vielleicht fühlst Du Dich jetzt hilflos, ohnmächtig, wütend oder traurig und merkst, dass Du in einer starken Ablehnung bist.

Dann ist diese Folge genau richtig für Dich. Ich zeige Dir, wie Du mit dieser widrigen Situation konstruktiv umgehen und wieder in Deinen Frieden finden kannst.

Die Impulse, die ich in der Folge teile, kannst Du auf jede Situation in Deinem Leben, in der Du Widerstand spürst, anwenden.

In dieser Folge erfährst Du:

✔ Wie Dir Selbstmitgefühl hilft und den inneren Widerstand auflöst

✔ Wie Du erkennst, welche Bedürfnisse unerfüllt sind

✔ Welche 3 Handlungsmöglichkeiten es immer gibt

✔ Wie Du wieder in Deine eigene Wirksamkeit kommst

✔ Was das Reiz-Reaktionsmodell bedeutet und wie Du es für Deine Situation nutzen kannst

Du bist nicht machtlos. Du darfst Dich in Deiner schwierigen Situation gut um Dich kümmern. Ich hoffe, ich konnte Dir ein paar Gedankenanstöße geben.

🔗 Links zur Folge:

Wenn Du das Gefühl hast, dass Du gern in Deinem inneren Prozess begleitet werden möchtest, dann sichere Dir jetzt gern Dein unverbindliches und kostenfreies Erstgespräch:

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Alles Liebe,

Deine Frances