Bjarne Timonen is GZ-psycholoog, coach en spreker en werkte in 2019 mee aan de VPRO-docu Roes over alcoholisme. In AZ University Podcast #16 schuift hij aan om het te hebben over somberheid. En vooral hoe een goede leefstijl daarbij het verschil kan maken.

Shownotes:

Bjarne Timonen - De leefstijlgids tegen somberheid

2Doc: Roes (VPRO)

Kobe Bryant - The Mamba Mentality

Over Bjarne Timonen - https://bjarnetimonen.nl/

OERsterk Podcast #55 met Bjarne Timonen

Kopzorgen - Tips tegen somberheid, met psycholoog Bjarne Timonen

Ryan Holiday - Stillness is the Key

Ryan Holiday - The Obstacle Is the Way

Mark Tuitert - DRIVE

Floris Wouterson - SuperSlapen