DIÁLOGOS DE SALUD

16. ¿Cómo formatearnos de nuestros malos hábitos y construir disciplina?


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¿Porqué nos cuesta tanto trabajo el disciplinarnos y enfocarnos en lo que sabemos que nos hará sentir bien?. Lo bueno cuesta trabajo; es mucho mas fácil no esforzarnos.

Hay todo un proceso psicológico tanto para tener disciplina como para no tenerla. Si tengo pensamientos desorganizados, tendré emociones desorganizadas, por lo tanto acciones desorganizadas; ¿Dónde comienza todo?.

 

 

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DIÁLOGOS DE SALUDBy Priscilla Alejandra Madrigal Melgoza