#16 - Como tratar quadros leves de depressão e ansiedade com mudanças de estilo de vida?

Nesse podcast o psicólogo Eduardo Drummond (CRP: 16/9098) fala sobre temas importantes relacionados a saúde mental e bem estar, trazendo convidados, amigos e especialistas da área. A ideia é ajudar pessoas a melhorarem sua saúde mental com informações de qualidade.

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Mental Health

Nesse podcast o psicólogo Eduardo Drummond (CRP: 16/9098) fala sobre temas importantes relacionados a saúde mental e bem estar, trazendo convidados, amigos e especialistas da área. A ideia é ajudar pessoas a melhorarem sua saúde mental com informações de qualidade. Deixe seus comentários e sugestões sobre temas que você gostaria de ouvir!

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