Ein Teufelskreis, der schwer zu überwinden ist. Essstörungen, egal in welcher Form, sind für alle Betroffenen wirklich hart und manchmal weiß man so gar nicht, wie man damit umgehen soll. Wo beginnt dieses Krankheitsbild eigentlich? Egal ob als direkte/r Betroffene/r oder auch als Freund/in oder Angehörige/r… Das Ausbleiben der Periode, sehr schlechte Leberwerte, massive Magen- und Darmprobleme, keine normalen sozialen Kontakte – das sind erstmal Schlagworte, die aber zur absoluten Realität werden.

Phine, Lehramt-Studentin und Aushilfe bei jumpers in Regensburg, erzählt in einem intimen und sehr offenen Gespräch, wie sie der Spirale entkommen konnte. Und vor allem, wie Ihr das Thema Sport und das Fitnessstudio dabei geholfen haben, wieder ein gesundes Verhältnis zu ihrem eigenen Körper aufzubauen. Vor allem auch das Bewusstsein zu stärken, was „gesund sein“ eigentlich bedeutet – egal ob im Hinblick auf Ernährung, sportliche Aktivtäten oder das soziale Umfeld. Hör unbedingt in diese spannende Folge rein und lass Dich von Phines Positivität anstecken. Denn gerade im Fitnessbereich ist das Thema Essstörungen nicht selten anzutreffen, sowohl bei Männern als auch bei Frauen.