Sign up to save your podcasts
Or
Share 16 - Jetzt Selbstbewusstsein steigern
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
16 - Jetzt Selbstbewusstsein steigern
Selbstbewusstsein und Selbstwert sind keine angeborenen Eigenschaften – sie entstehen durch tägliche Entscheidungen, Erfahrungen und die Art, wie wir uns selbst begegnen. In dieser Folge zeige ich dir 8 konkrete Schritte, mit denen du dein Selbstbewusstsein stärken, deinen Selbstwert aufbauen und deine Selbstliebe vertiefen kannst.
Wir sprechen darüber:
Warum es so wichtig ist, die Komfortzone zu verlassen – und wie kleine Schritte große Wirkung haben
Wie feste Standards in Beziehungen, im Job und im Alltag deinen Selbstwert widerspiegeln
Weshalb Grenzen setzen und „Nein“ sagen ein Akt von Selbstliebe ist
Wie du Frauen mit ähnlichem Mindset anziehst und Stutenbissigkeit hinter dir lässt
Warum große Ziele immer etwas Angst machen dürfen – und das ein Zeichen von Wachstum ist
Welche Routinen und Rituale du täglich für dich etablieren solltest
Wie du dich in Selbstsicherheit üben kannst, bis sie selbstverständlich wird
Selbstbewusstsein bedeutet nicht, laut oder perfekt zu sein. Es bedeutet, dir selbst treu zu bleiben – in Entscheidungen, in Beziehungen, in deinem Alltag.
YouTube: @LisanneHardegen
🔗 Verbinde dich mit mir:
✨ Website: www.lisannehardegen.de
✨ Instagram: @lisannehardegen
✨ Instagram WeiberWG: @weiberwg_
✨ TikTok: @lisannehardegen
✨ Facebook: @Lisanne Hardegen
View all episodes
By Lisanne HardegenSelbstbewusstsein und Selbstwert sind keine angeborenen Eigenschaften – sie entstehen durch tägliche Entscheidungen, Erfahrungen und die Art, wie wir uns selbst begegnen. In dieser Folge zeige ich dir 8 konkrete Schritte, mit denen du dein Selbstbewusstsein stärken, deinen Selbstwert aufbauen und deine Selbstliebe vertiefen kannst.
Wir sprechen darüber:
Warum es so wichtig ist, die Komfortzone zu verlassen – und wie kleine Schritte große Wirkung haben
Wie feste Standards in Beziehungen, im Job und im Alltag deinen Selbstwert widerspiegeln
Weshalb Grenzen setzen und „Nein“ sagen ein Akt von Selbstliebe ist
Wie du Frauen mit ähnlichem Mindset anziehst und Stutenbissigkeit hinter dir lässt
Warum große Ziele immer etwas Angst machen dürfen – und das ein Zeichen von Wachstum ist
Welche Routinen und Rituale du täglich für dich etablieren solltest
Wie du dich in Selbstsicherheit üben kannst, bis sie selbstverständlich wird
Selbstbewusstsein bedeutet nicht, laut oder perfekt zu sein. Es bedeutet, dir selbst treu zu bleiben – in Entscheidungen, in Beziehungen, in deinem Alltag.
YouTube: @LisanneHardegen
🔗 Verbinde dich mit mir:
✨ Website: www.lisannehardegen.de
✨ Instagram: @lisannehardegen
✨ Instagram WeiberWG: @weiberwg_
✨ TikTok: @lisannehardegen
✨ Facebook: @Lisanne Hardegen